Co je nadržená kozí tráva? Funguje to?

Co je nadržená kozí tráva? Funguje to?

Zřeknutí se odpovědnosti

Máte-li jakékoli zdravotní dotazy nebo obavy, obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče. Články o příručce pro zdraví jsou podepřeny recenzovaným výzkumem a informacemi získanými od lékařských společností a vládních agentur. Nejsou však náhradou za odbornou lékařskou pomoc, diagnostiku nebo léčbu.

Horny goat weed je možná nejvíce doslovně pojmenovaný doplněk všech dob - čínští farmáři si všimli, že kozy, které viděly jíst bylinu, se později zdály neobvykle milostné - a má pověst tak trochu pointy. Ale dostatek výrobců doplňků věří v jeho účinnost, že je součástí desítek doplňků, které tvrdí, že zlepšují vaše libido a sexuální výkonnost. Ale znamená to, že byste měli také?



Životně důležité orgány

  • Horny goat weed (Epimedium nebo yin yang huo) je bylina používaná v tradiční čínské medicíně.
  • Má se za to, že funguje jako afrodiziakum. Některé studie na zvířatech ukazují, že může mít podobný účinek jako Viagra (sildenafil), a proto může být užitečný jako léčba ED.
  • Nebyly však provedeny žádné klinické studie o nadržených kozích plevelech a ED u lidí.
  • Horny kozí plevel může mít další zdravotní výhody, včetně zdraví srdce a kostí, ale důkazy nejsou dost silné, aby to pro tyto účely doporučily.

Co je nadržená kozí tráva?

Horny goat weed je tradiční čínská léčivá bylina, známá také jako epimedium nebo jin jang huo. Je odvozen z kvetoucího keře původem z Číny a v tradiční čínské medicíně se používá již tisíce let k léčbě únavy a nízkého libida.

Dnes se nadržená kozí tráva nejčastěji používá jako afrodiziakum. Tvrdí se, že mimo jiné podporuje sexuální apetit a zlepšuje kvalitu erekce. Horny goat weed is available as a tablet, capsule, tea, or powder. (Na štítku může být uveden jako Epimedium, Epimedium sagittatum, Epimedium grandiflorum nebo Epimedium koreanum.) Horská kozí plevel se prodává jako doplněk samostatně nebo jako součást jiných doplňkových formulací (mezi nejoblíbenější patří Enzyte).

reklama



Získejte 15 $ z první objednávky léčby ED

Skutečný zdravotnický pracovník s licencí USA zkontroluje vaše informace a do 24 hodin vás kontaktuje.

Zjistit více

Nadržená kozí tráva a ED

Erektilní dysfunkce (ED) je sexuální dysfunkce, při které nemůžete dosáhnout erekce, která je dostatečně pevná, abyste dosáhli uspokojivého sexu. To může zahrnovat měkčí erekce, erekce, které nevydrží tak dlouho, méně časté erekce nebo nedostatek ranní erekce. Většina mužů zažila ED někdy v životě; ve věku 50 let bude asi polovina mužů.



Během erekce pomáhá přírodní sloučenina známá jako oxid dusnatý, aby se cévy uvolnily a umožnily průtok krve do penisu. V případech ED může protein zvaný fosfodiesteráza-5 (PDE5) interferovat s tímto procesem a zabránit tomu, aby krev zůstala v tepnách penisu a způsobila erekci.

Některé neoficiální zprávy a testy na zvířatech naznačují, že nadržená kozí tráva by mohla pomoci řešit ED zlepšením erekce. Horny goat weed contains icariin , látka, která je mírným inhibitorem PDE5 (Dell’Agli, 2008). Inhibice PDE5 je způsob, jakým fungují ED léky, jako je Viagra a Cialis.

Účinnost nadržené kozí trávy

Studie z roku 2010 publikovaná v časopise Journal of Sexual Medicine zjistila, že icariin podle všeho prospívá potkanům, kteří si poškodili cévy. Ti, kteří krmili doplněk icariinu, byli lépe schopni syntetizovat oxid dusnatý v tkáni penisu než ti, kteří dostávali placebo (Shindel, 2010).

V roce 2007 studie Vědci zjistili, že starší krysy krmené extraktem z icariinu po dobu deseti dnů měly častější ejakulace a kratší dobu latence mezi ejakulací (Makarova, 2007).

Počet studie zjistili, že icariin inhibuje PE5 v kavernózní hladké svalovině, což je druh tkáně, která se během erekce plní krví (Xin, 2003; Jiang, 2006; Ning, 2006).

Ale tyto studie o účincích icariinu jsou většinou sugestivní; byly prováděny na zvířatech a ve zkumavkách. Nadržená kozí tráva nemusí v lidském těle fungovat stejně. Klinické studie účinku nadržené kozí trávy na ED u lidí nebyly provedeny.

Další výhody nadržené kozí trávy

Horny kozí plevel byl také údajně používán jako léčba následujících zdravotních stavů:

  • Vysoký krevní tlak
  • Ateroskleróza (Fang, 2017)
  • Snížené libido
  • Autoimunitní podmínky
  • Osteoporóza. Jedna studie zjistila, že užívání nadržené kozí trávy po dobu 24 měsíců a doplňky vápníku snižují úbytek kostní hmoty u postmenopauzálních žen lépe než užívání samotného vápníku
  • Je horečka
  • Únava
  • Poranění mozku (Liu, 2011)
  • Menopauzální příznaky. Předpokládá se, že nadržená kozí tráva působí podobně jako estrogen. 2008 studie zjistili, že ženy po menopauze, které po dobu šesti měsíců užívaly extrakt z kozích plevelů, měly nižší hladinu cholesterolu a vyšší hladinu estrogenu než ženy, které tak neučinily (Yan, 2008)

Ačkoli byly provedeny některé studie, National Institutes of Health tvrdí, že celkově neexistují dostatečné důkazy k určení, zda je nadržená kozí tráva účinná pro některou z výše uvedených podmínek, včetně ED, a že je zapotřebí dalšího výzkumu (NIH, 2019).

Vedlejší účinky a možná rizika

Podle NIH je nadržená kozí tráva možná bezpečná, pokud se užívá ústy ve vhodných dávkách. Byly hlášeny nežádoucí účinky, jako je podrážděný žaludek, sucho v ústech, krvácení z nosu, závratě a rychlý srdeční tep.

metoprolol tartrát 50 mg na úzkost

Ale nadržená kozí tráva může mít nepříznivé účinky, pokud se užívá ve spojení s jinými léky, doplňky nebo zdravotními podmínkami.

Neužívejte nadrženou kozí trávu, pokud máte onemocnění srdce; bylo hlášeno, že způsobuje rychlý, nepravidelný srdeční rytmus a vzrušivost.

Nadržená kozí tráva může změnit hladinu hormonů, takže byste ji neměli užívat, pokud máte rakovinu citlivou na hormony.

Neužívejte nadrženou kozí trávu, pokud užíváte určité léky, včetně steroidů (jako je kortizon, prednison, prednisolon a methylprednisolon); inhibitory aromatázy (jako anastrozol, exemestan a letrozol); ředidla na krev; a nitroglycerin.

Horny kozí plevel může také interagovat s aspirinem, antikoncepčními pilulkami, antidepresivy a léky na vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol, problémy se štítnou žlázou a poruchy imunity. Před užitím jakýchkoli doplňků stravy se poraďte se svým poskytovatelem zdravotní péče.

Reference

  1. Dell’Agli, M., Galli, G. V., Dal Cero, E., Belluti, F., Matera, R., Zironi, E., ... Bosisio, E. (2008, září). Silná inhibice lidské fosfodiesterázy-5 deriváty icariinu. Citováno z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18778098
  2. Fang, J., & Zhang, Y. (2017, 12. října). Icariin, antiaterosklerotické léčivo od čínské léčivé byliny Horny Goat Weed. Citováno z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5644024/
  3. Horny Goat Weed: MedlinePlus Supplement. (n.d.). Citováno z https://medlineplus.gov/druginfo/natural/699.html
  4. Jiang, Z., Hu, B., Wang, J., Tang, Q., Tan, Y., Xiang, J., & Liu, J. (2006). Vliv icariinu na hladiny cyklického GMP a na expresi mRNA cGMP vázající cGMP-specifickou fosfodiesterázu (PDE5) v kavernózním penisu. Citováno z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17120748
  5. Liu, B., Zhang, H., Xu, C., Yang, G., Tao, J., Huang, J.,… Dong, J. (2011, 23. února). Neuroprotektivní účinky icariinu na kortikosteronem indukovanou apoptózu v primárně kultivovaných hipokampálních neuronech potkanů. Citováno z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21182828
  6. Makarova, M. N., Pozharitskaya, O. N., Shikov, A. N., Tesakova, S. V., Makarov, V. G., & Tikhonov, V. P. (2007, 3. prosince). Vliv lipidové suspenze extraktu Epimedium koreanum Nakai na sexuální chování u potkanů. Citováno z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17890032
  7. Ning, H., Xin, Z.-C., Lin, G., Banie, L., Lue, T.F., & Lin, C.-S. (2006, prosinec). Účinky icariinu na aktivitu fosfodiesterázy-5 in vitro a hladinu cyklického guanosinmonofosfátu v buňkách kavernózního hladkého svalstva. Citováno z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17169663
  8. Shindel, A. W., Xin, Z.-C., Lin, G., Fandel, T. M., Huang, Y.-C., Banie, L.,… Lue, T. F. (2010, duben). Erektogenní a neurotrofické účinky icariinu, čištěného extraktu z kozí plevelné houby (Epimedium spp.) In vitro a in vivo. Citováno z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3551978/
  9. Xin, Z. C., Kim, E. K., Lin, C. S., Liu, W. J., Tian, ​​L., Yuan, Y. M., & Fu, J. (2003, březen). Účinky icariinu na cGMP specifické aktivity PDE5 a cAMP specifické PDE4. Citováno z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12646997
  10. Yan, F.-F., Liu, Y., Liu, Y.-F., & Zhao, Y.-X. (2008, září). Vodní extrakt Herba Epimedii zvyšuje hladinu estrogenu a zlepšuje metabolismus lipidů u postmenopauzálních žen. Citováno z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18697183
Vidět víc