Twnews

Vitamín D | May 2023

Hlavní
  • Hlavní
  • Kategorie
    • Historie Fda
    • Minoxidil
    • Zeptejte Se Odborníka Lupy
    • Losartan
    • Carenotes
    • Drogy.com
    • Zeptejte Se Odborníka Hpv
    • Zeptejte Se Odborníka Na Cukrovku
    • Podpěra, Podpora
    • Ztráta Vlasů
  • Write for us

Jaký je rozdíl mezi vitaminem D a D3?

Pokud jste dospělý a žijete ve Spojených státech, existuje 41,6% šance, že nedostáváte to, co FDA považuje za dostatek vitaminu D. Zjistěte více. Čtěte Více

Kategorie Vitamín D

Nedostatek vitaminu D: 15 běžných příznaků a příznaků

41,6% dospělých ve Spojených státech nemá dostatek vitaminu D a lidé s tmavou pokožkou mají větší pravděpodobnost nedostatku. Zjistěte více. Čtěte Více

Kategorie Vitamín D

Co je lampa na vitamin D a jak funguje?

Mnoho lidí žije v oblastech, kde je těžké získat dostatek slunečního světla k produkci vitaminu D, zejména v temnějších zimních měsících. Zjistěte více. Čtěte Více

Kategorie Vitamín D

Můžete si vzít příliš mnoho vitaminu D? Toxicita pro vitamin D.

Vitamin D je prohormon, který stimuluje několik klíčových tělesných procesů. Je možné získat příliš mnoho dobré věci. Zjistit více. Čtěte Více

Kategorie Vitamín D

Dává vám vitamin D energii? Tady je to, co víme

Velké procento populace může mít nedostatek vitaminu D - až 40% Američanů a 1 miliarda lidí na celém světě. Zjistit více. Čtěte Více

Kategorie Vitamín D

Proč se vitamin D přidává do mléka?

Většina značek mléka má přidaný vitamin D. Každá dávka obohaceného mléka obsahuje 15–20% denní dávky. Zjistit více. Čtěte Více

Kategorie Vitamín D

Může nedostatek vitaminu D způsobit přibývání na váze?

Studie ukazují, že užívání vitaminu D může trochu pomoci lidem s nadváhou nebo obezitou zhubnout ve spojení s dietou a cvičením. Zjistit více. Čtěte Více

Kategorie Vitamín D

Může vitamin D zvýšit testosteron?

Studie zjistily, že někteří muži středního věku s nízkou hladinou vitaminu D měli po užívání doplňků vitaminu D vyšší hladinu testosteronu. Zjistit více. Čtěte Více

Kategorie Vitamín D

Co potřebujete vědět o gummech s vitaminem D.

Gumy s vitaminem D jsou účinným způsobem, jak zvýšit hladinu vitaminu D, ale mohou stát více než jiné formy doplňků. Zjistit více. Čtěte Více

Kategorie Vitamín D

Můžete dostat dostatek vitaminu D ze slunce?

Ano. Ale je tu zřetelná nevýhoda pobytu na slunci bez opalovacího krému: Vystavení slunečnímu UV záření může zvýšit vaše riziko rakoviny kůže. Čtěte Více

Kategorie Vitamín D

Potraviny s vysokým obsahem vitaminu D: mastné ryby, vaječné žloutky a další

Tato základní živina, kterou můžete získat vystavením pokožky ultrafialovému světlu a doplňkům vitaminu D, je k dispozici v potravinách. Zjistěte více. Čtěte Více

Kategorie Vitamín D

Jak vitamin D a vápník spolupracují?

Vitamin D a vápník společně podporují zdraví kostí. Vitamin D zlepšuje schopnost těla absorbovat vápník. Zjistit více. Čtěte Více

Kategorie Vitamín D

Krevní test na vitamin D: co znamenají výsledky

Poraďte se s poskytovatelem zdravotní péče o tom, zda je testování vitaminu D pro vás to pravé, zvláště pokud spadáte do jedné z vysoce rizikových kategorií. Zjistěte více. Čtěte Více

Kategorie Vitamín D

Vitamin D a zdraví kostí: vztah vysvětlen

Dostatek D a zabránění nedostatku vitaminu D je zásadní. 41,6% dospělých ve Spojených státech nemá dostatek „slunečního vitaminu“. Zjistit více. Čtěte Více

Kategorie Vitamín D

Vitamin D a deprese: jak jsou spojeny?

Metaanalýza studií zahrnujících více než 31 000 lidí zjistila, že nízké hladiny vitaminu D byly zjištěny u depresivních lidí ve srovnání s kontrolní skupinou. Čtěte Více

Kategorie Vitamín D

Vitamin D: jaké hladiny se pro mě doporučují

Vitamin D je velmi důležitý pro zdraví kostí. Vitamin D můžeme získat z potravy, doplňků stravy a slunečního záření. Zjistěte více. Čtěte Více

Kategorie Vitamín D

Výhody vitaminu D: hrstka, kterou je třeba zvážit

Doporučené dietní dávky doporučují, aby každý ve věku od 1 do 70 let dostával 600 IU (mezinárodních jednotek) tohoto vitaminu denně (nebo 15 mcg). Zjistit více. Čtěte Více

Kategorie Vitamín D

Jaká je správná dávka vitaminu D? Můžete dostat příliš mnoho?

Doporučený denní příjem vitaminu D je 600 IU (15 mcg) pro dospělé do věku 69 let a 800 IU (20 mcg) pro dospělé od 70 let. Zjistěte více. Čtěte Více

Kategorie Vitamín D
  • 1

Twnews twnews.cz | Zásady Ochrany Osobních Údajů