Měkká dieta

Lékařsky zkontrolovánood Drugs.com. Naposledy aktualizováno 2. srpna 2021.




lze extenze užívat s cialisem

CO POTŘEBUJEŠ VĚDĚT:

Co je měkká dieta?

Měkká strava se skládá z potravin, které jsou měkké a snadno se žvýkají a polykají. Tyto potraviny mohou být sekané, mleté, rozdrcené, pyré a vlhké. Možná budete muset dodržovat tuto dietu, pokud jste podstoupili určité typy operací, jako je operace hlavy, krku nebo žaludku. Tuto dietu možná budete muset dodržovat, pokud máte problémy se zuby nebo ústy, které vám ztěžují žvýkání nebo polykání potravy. Váš dietolog vám řekne, jak tuto dietu dodržovat a jakou konzistenci tekutin můžete mít.

Jak připravím měkké jídlo?

  • Potraviny nakrájejte na malé kousky o velikosti ½ palce nebo menší, protože se snáze polykají.
  • K vaření nebo zvlhčování masa a zeleniny používejte kuřecí vývar, hovězí vývar, omáčku nebo omáčky. Zeleninu vařte, dokud není dostatečně měkká, aby se dala rozmačkat vidličkou.
  • Použijte kuchyňský robot k mletí nebo pyré, aby se potraviny snadněji žvýkaly a polykaly.
  • K mixování ovoce použijte ovocnou šťávu.
  • Polévky, které obsahují kousky masa nebo zeleniny větší než ½ palce, přeceďte.

Které potraviny bych měl zařadit?

  • Chleba, cereálie, rýže a těstoviny:
    • Chleby, muffiny, palačinky nebo vafle navlhčené sirupem, želé, margarínem nebo máslem
    • Vlhké suché nebo vařené cereálie
    • Makarony, těstoviny, nudle nebo rýže
    • Slané krekry namočené v polévce nebo jiné tekutině
  • Ovoce a zelenina:
    • Jablečná omáčka nebo konzervované ovoce bez semínek nebo slupky
    • Vařené ovoce nebo zralé, měkké oloupané ovoce, jako jsou banány, broskve nebo meloun
    • Měkká, dobře uvařená zelenina bez pecek a slupky
  • Maso a další zdroje bílkovin:
    • Sázená, míchaná nebo vařená vejce
    • Vlhké, jemné maso, ryby nebo drůbež mleté ​​nebo nakrájené na malé kousky
    • Polévky s malými měkkými kousky zeleniny a masa
    • Tofu nebo dobře uvařené, mírně rozmačkané, vlhké luštěniny, například pečené fazole
  • Mléčné výrobky:
    • Sýr (v omáčkách nebo rozpuštěný v jiných pokrmech), tvaroh nebo sýr ricotta
    • Mléko nebo mléčné nápoje, mléčné koktejly
    • Zmrzlina, šerbet nebo mražený jogurt bez ovoce nebo ořechů
    • Jogurt (obyčejný nebo s měkkým ovocem)
  • dezerty:
    • Želatinový dezert s měkkým konzervovaným ovocem, pudinkem nebo pudinkem
    • Ovocný nákyp s měkkým obalem nebo strouhankovou směsí (bez semínek nebo ořechů) nebo ovocný koláč pouze s měkkou spodní kůrkou
    • Měkký, vlhký koláč nebo sušenka, která byla navlhčena v mléce, kávě nebo jiné tekutině

Kterým potravinám bych se měl vyhýbat?

Vyhněte se všem jídlům, které je pro vás těžké žvýkat nebo spolknout, jako jsou následující:







  • Škroby:
    • Suchý chléb, toasty, sušenky a cereálie
    • Cereálie, koláče a chleby s kokosem, sušeným ovocem, ořechy a dalšími semeny
    • Kukuřičné, bramborové a tortilla chipsy a taco skořápky
    • Chleby s tvrdou kůrkou, jako jsou bagely, francouzský chléb a kváskový chléb
    • Popcorn
  • Zelenina:
    • Kukuřice a hrách
    • Syrová, tvrdá zelenina, kterou nelze snadno rozmačkat, jako je mrkev, brokolice, květák a celer
    • Křupavá smažená zelenina, jako jsou brambory
  • Ovoce:
    • Syrové, křupavé ovoce, jako jsou jablka a hrušky a sušené ovoce
    • Řezavé ovoce, jako je ananas a mango
    • Vařené ovoce s kůží a semeny
  • Mléko, maso a bílkovinné potraviny:
    • Jogurt nebo zmrzlina s kokosem, ořechy a granolou
    • Suché maso (hovězí trhané) a tvrdé maso (jako je slanina, klobása, párky v rohlíku a klobása)
    • Kastrol s velkými kusy masa
    • Arašídové máslo (krémové a křupavé)

Smlouva o péči

Máte právo pomáhat plánovat svou péči. Prodiskutujte možnosti léčby se svým poskytovatelem zdravotní péče, abyste se rozhodli, jakou péči chcete získat. Vždy máte právo léčbu odmítnout. Výše uvedené informace jsou pouze vzdělávací pomůckou. Není určeno jako lékařská rada pro jednotlivé stavy nebo léčby. Poraďte se se svým lékařem, zdravotní sestrou nebo lékárníkem dříve, než budete dodržovat jakýkoli léčebný režim, abyste zjistili, zda je pro vás bezpečný a účinný.

© Copyright IBM Corporation 2021 Informace jsou určeny pouze pro použití koncovým uživatelem a nesmějí být prodávány, redistribuovány ani jinak používány pro komerční účely. Všechny ilustrace a obrázky obsažené v CareNotes® jsou vlastnictvím společnosti A.D.A.M., Inc. nebo IBM Watson Health.

Další informace

Vždy se poraďte se svým poskytovatelem zdravotní péče a ujistěte se, že informace zobrazené na této stránce platí pro vaši osobní situaci.