Tlak na muže, aby vypadali jako „Ostrov lásky“, podporuje deprese a sebevraždy, varují odborníci

Tlak na muže, aby vypadali jako „Ostrov lásky“, podporuje deprese a sebevraždy, varují odborníci

„Nespokojenost s TĚLEM - nebo stud pro jeho vzhled - u mužů stoupá.

To se netýká jen mladých mužů, je to široce hlášeno v celé řadě věkových skupin.

proč mají muži ráno kostičky

Muži se pod tlakem vzpírají, aby vypadali jako chlapi v televizi reality, v časopisech a na sociálních médiích

A je to škodlivé - výzkum ukazuje, že to může vést k depresi, zneužívání steroidů a dokonce k sebevraždě.

Běžněji se to shoduje s trestáním rutin tělocvičny, příliš přísnou dietou a úzkostlivými myšlenkami - to vše se může sčítat a mít vážný dopad na každodenní fungování.

Tento tlak na muže, aby vypadali perfektně, je jedním z důvodů, proč došlo k nárůstu počtu muži používající make -up .

Příliš se bojíš mít sex nebo jít plavat

Dělal jsem rozhovory s řadou mužů, kteří mi řekli, že pro ně nespokojenost s tělem znamená utrácet peníze za oblečení, které by si nikdy nevzali – protože se cítili příliš vědomi svého těla a že určité oblečení zhoršuje problémové oblasti.

Mluvili také o tom, že nechtějí mít sex se svými partnery, protože se styděli za to, jak vypadali nahí.

U některých mužů také jejich nespokojenost s tělem vedla k tomu, že se vyhýbali činnostem, které dříve užívali.

Jeden chlap vysvětlil: Dříve jsem byl v plaveckém týmu a teď se neodvažuji jít do bazénu.

Muži potřebují přístup k účinné podpoře, ale je těžké ji najít.

Nedostatek podpory pro muže

Neexistuje mnoho existujících podpůrných sítí, které by omezovaly nespokojenost mužského těla.

Ti, kteří existují, mají tendenci obviňovat jednotlivce nebo vinit jiné lidi - za předpokladu, že pokud chlapi přestanou sledovat televizi, chodit na sociální média nebo číst časopisy, pak se uzdraví.

Tyto programy předpokládají, že pokud muž může změnit své chování nebo myšlení.

Ale jako harvardský profesor Bryn Austin, píše „Tento omezený a dokonce neetický předpoklad klade zátěž pouze na jednotlivce, přičemž toxické prostředí a společenské špatné aktéry nechává bez výzev.

Vina na špatnou osobu

Existuje také tendence obviňovat ženy z nespokojenosti s mužským tělem.

Maminky jsou často obviňovány ze závislosti dětí na nezdravých jídlech.

Matky jsou trestány za to, že na své děti bezcitně modelují nezdravé chování při jídle.

Feministky jsou líčeny jako propagující pozitivitu ženského těla na jedné straně a krutě tělo hanobící muže na straně druhé.

A ženám je obecně vyčítáno, že se drží mužů standardů vzhledu, které by samy nemohly splnit.

Ale nejenže je to nefér vůči ženám - které se musí vyrovnat se svou vlastní těžkou nespokojeností s tělem a musí snášet přísnější a častější tlaky na vzhled než muži -, ale je to také nefér vůči mužům, protože ignoruje skutečnou příčinu.

Žádné „skutečné“ obrazy mužů

Není překvapením, že se muži takto cítí, vzhledem k tomu, že výzkum ukázal, jak většina obrázků v populárních časopisech jsou seznamky a porno weby svalnatých, mladých mužů - kteří mají téměř vždy plnou hlavu vlasů.

Takže každý, kdo neodpovídá této představě atraktivity, bude mít pocit, že není dost dobrý.

Muži se nyní cítí nespokojeni nejen se svými svaly, ale také s vlasovou linií, vráskami a tělesným tukem - a na vině je silná kulturní a komerční propagace nerealistických standardů vzhledu.

může mít mladý muž erektilní dysfunkci

Zahanbování těla začíná v dětství

Jedním z nejpřesvědčivějších příkladů je způsob, jakým výrobci hraček postupují přidal svaly a snížil tělesný tuk postupných edic akčních panenek v průběhu let.

Podobné změny mají také bylo vidět se středovými skládacími modely.

Rovněž došlo k nárůstu značek uvádějících na trh proteinové koktejly, kosmetickou chirurgii, voskové výrobky, líčidla a krémy na celulitidu přímo u mužů.

A jak poznamenali účastníci, se kterými jsem hovořil, vidíte proteinové koktejly v supermarketech a místních obchodech, díky čemuž je těžké se těmto výrobkům vyhnout.

NEJSI SÁM

KAŽDÝCH 90 minut ve Spojeném království přijde o život sebevražda.

Nediskriminuje, dotýká se životů lidí v každém koutě společnosti - od bezdomovců a nezaměstnaných až po stavitele a lékaře, reality hvězdy a fotbalisty.

Je to největší zabiják lidí mladších 35 let, smrtelnější než rakovina a autonehody.

A muži mají třikrát větší pravděpodobnost, že si vezmou život, než ženy.

Přesto se o tom jen zřídka mluví, o tabu, které hrozí, že bude pokračovat ve smrtelném řádění, pokud se teď všichni nezastavíme a nevšimneme si toho.

Twnews proto spustilo kampaň Nejsi sám.

Cílem je, abychom sdílením praktických rad, zvyšováním informovanosti a odstraňováním bariér, kterým lidé čelí, když mluví o svém duševním zdraví, mohli všichni pomoci zachránit životy.

Slibme, že požádáme o pomoc, když ji budeme potřebovat, a nasloucháme ostatním ... Nejsi sám.

Pokud vy nebo někdo, koho znáte, potřebuje pomoc s řešením problémů duševního zdraví, podporu poskytují následující organizace:

Psychoterapeutka Susie Orbach říká, že se cítíme špatně kvůli tomu, jak vypadáme podniky těží naše těla za účelem zisku .

Jinými slovy, společnosti se aktivně snaží přimět nás, abychom nenáviděli způsob, jakým vypadáme při prodeji produktů.

jak dlouho minoxidil účinkuje

Je na nás, abychom tento marketingový tah zvládli, pokud se někdo z nás bude cítit lépe, jak vypadá.

Klíčové známky toho, že váš milovaný je ohrožen sebevraždou

Existuje několik varovných signálů, že člověku hrozí sebevražda. Je však důležité vědět, že ne vždy budou zřejmé.

Zatímco někteří lidé mají viditelně bolesti a jsou uzavření do sebe a v depresi, jiní mohou pokračovat ve svém životě jako normální a předstírat, že je vše v pořádku.

Dávejte pozor na jemné změny osobnosti u přátel a rodiny, zvláště pokud víte, že procházejí těžkým obdobím, řekla Lorna pro twnews Online.

Toto jsou klíčová znamení, na která si dát pozor:

  1. Změna rutiny, jako je spánek nebo méně jídla než normálně
  2. Snažíte se usnout, postrádáte energii nebo vypadáte obzvlášť unaveně
  3. Pití, kouření nebo užívání drog více než obvykle
  4. Je těžké vyrovnat se s každodenními věcmi
  5. Nechtít dělat věci, které je obvykle baví
  6. Odtažit se od přátel a rodiny - nechci mluvit ani být s lidmi
  7. Působí slzavěji
  8. Působí neklidně, rozrušeně, nervózně, podrážděně
  9. Uvrhli se vážně nebo vtipně, například „Ach, nikdo mě nemiluje“ nebo „Jsem plýtvání prostorem“
  10. Ztratit zájem o svůj vzhled, nemít rád nebo se o sebe nestarat nebo mít pocit, že na tom nezáleží