Jak probuzení s erekcí je DOBRÉ pro vaše zdraví

Jak probuzení s erekcí je DOBRÉ pro vaše zdraví

Probuzení s „ranní slávou“ je nedílnou součástí chlápka.

I když to může být trochu nepříjemné, pokud narazíte na spolubydlící jako první, ranní erekce je ve skutečnosti dobrý pro tebe.

Probuzení s erekcí je ve skutečnosti známkou toho, že je s vaším tělem vše zdravé a normální

Ve skutečnosti je to obvykle známka toho, že je vaše tělo pěkné a zdravé.

nejlepší pozice pro malý penis

Také známý jako noční penis tumescence (NPT) nemá nic společného s pocitem sexuálního vzrušení nebo se sexuálním snem.

Je to vlastně jen normální funkce vašeho reprodukčního systému.

Pokud se probouzíte s pravidelnou erekcí, pak je to známka toho, že vaše nervy a prokrvení jsou zdravé.

Ve skutečnosti, pokud jste ne pravidelně se probouzet s erekcí, tehdy byste si měli začít dělat starosti.

Protože nedostatek pravidelné NPT může znamenat zdravotní problém, jako je erektilní dysfunkce, hormonální nerovnováha nebo špatné prokrvení.

The NHS říká že zdravý muž má během noci až pět erekcí, přičemž každá trvá 25–35 minut.

Ať už je jejich příčina jakákoli, většina lékařů souhlasí s tím, že noční erekce jsou známkou toho, že je vše v pořádku.

Ranní erekce znamená, že dobře spíte

Studie naznačují, že probuzené probuzení může souviset s kvalitou spánku.

NPT se děje, když jste ve fázi spánku známého jako rychlý pohyb očí nebo REM - což se může stát několikrát během noci.

To znamená, že ve spánku pravděpodobně máte řadu erekcí.

Většinu času se probouzíte na konci spánkového cyklu REM, a proto se zdá, že se NPT děje ráno.

jak mohu dosáhnout silnější erekce

REM spánek je velmi důležitý .

V té době sníme a naše mozky jsou nejaktivnější. Tehdy si zlepšujeme paměť.

Jak stárnete, trávíte méně spánku v REM - což může vysvětlovat, proč se paměť lidí s věkem zhoršuje.

Vaše tělo je během REM paralyzováno, ale krev je stále pumpována. Skutečnost, že se nic jiného nepohybuje, může vysvětlovat, proč může dojít k nedobrovolnému pohybu, jako je erekce.

Roli hrají hormony

Stejně jako spánek mohou mít hormony něco společného s vaší ranní slávou.

Hormonální změny během noci mohou způsobit, že se váš člen bude věnovat pozornosti.

Pokud jsi ne získání noční erekce, to by mohlo být známkou toho, že máte hormonální nerovnováhu.

Psaní Konverzace 'Sergio Alvarez z Lékařské univerzity říká:' K erekci penisu dochází v reakci na komplexní účinky nervového systému a endokrinního systému (žlázy, které do našeho systému vylučují hormony) na cévy penisu.

nejnovější pilulka na hubnutí schválená fda

„Na ovlivnění reakce mozku se podílí několik hormonů, například testosteron (hlavní mužský hormon).

'Stejný mechanismus může nastat bez zapojení mozku, při nekontrolovaném reflexním působení, které je v míše.' To vysvětluje, proč lidé s poškozením míchy mohou stále dosáhnout erekce a proč můžete dosáhnout erekce, pokud nejste sexuálně vzrušeni. '

Vysvětluje, že testosteron je ráno na nejvyšší úrovni a zvyšuje, jak často se probouzíte s erekcí.

Zajímavé však je, že nedostanete hroty testosteronu, když vás ve skutečnosti zapnou erotické věci.

Hormonální erekce jsou tedy výhradně noční pohyby.

Poté, co se počůráte, často zmizí

Všimli jste si, jak se zdá, že se vaše erekce zhoršuje, jakmile jste měli první moč dne?

Někteří naznačují, že „stavění stanu“ může být přirozeným způsobem, jak muže upozornit na skutečnost, že jejich močový měchýř potřebuje vyprázdnění.

příznaky nadměrného užívání synthroidu na štítnou žlázu

Sergio se však domnívá, že „nevědomý pocit plného močového měchýře stimuluje nervy, které jdou do páteře, a ty reagují přímo generováním erekce (spinální reflex)“.

Pokud je nedostanete, možná budete chtít navštívit svého praktického lékaře

Ranní erekce může být nepohodlná, ale jsou opravdu dobrým znamením.

Pokud jsi ne Když je získáte, možná budete chtít nechat se odhlásit.

Pokud se NPT náhle zastaví nebo se stane mnohem méně často, může to vést až k poruchám spánku, hormonální nerovnováze, erektilní dysfunkci nebo úzkosti.

Dr. Sarah Jarvis, praktická lékařka a klinická ředitelka patient.info, řekl twnews, že ED je „extrémně běžná - některé studie naznačují, že by mohla postihnout až dva z pěti mužů starších 40 let“.

'Ale protože to může být příčinou problémů v ložnici, může to být včasný varovný signál srdečních chorob, takže je velmi důležité nechat se vyšetřit praktickým lékařem.'

'Už to všechno viděli, takže se prosím nestyď.'

Jako u všeho jde i o to, co je pro vás normální.

Pokud si všimnete jakékoli změny - příliš mnoho nebo příliš málo ranních erekcí, navštivte svého praktického lékaře.

A mezitím si můžete být jisti, že je úplně normální probudit se a zabalit trochu dřeva navíc.

Pornhub uvolňuje plavky bez kostí, které skrývají trapné erekce