Esenciální oleje na vrásky: je prokázáno, že fungují?

Esenciální oleje na vrásky: je prokázáno, že fungují?

Zřeknutí se odpovědnosti

Máte-li jakékoli zdravotní dotazy nebo obavy, obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče. Články o příručce pro zdraví jsou podepřeny recenzovaným výzkumem a informacemi získanými od lékařských společností a vládních agentur. Nejsou však náhradou za odbornou lékařskou pomoc, diagnostiku nebo léčbu.

Co jsou éterické oleje?

Jinak známé jako koncentrované rostlinné extrakty, éterické oleje se získávají mechanickým lisováním nebo destilací a zachovávají si přirozenou vůni a chuť původního zdroje. Protože každý olej má jedinečné chemické složení, různé druhy olejů mají různé aroma, rychlost absorpce a účinky na tělo. Dokonce i jediný rostlinný druh může produkovat rozmanitost typů éterických olejů (NIH, 2019).



Esenciální oleje patří mezi některé z nejoblíbenějších přírodních produktů a často se používají ve formách doplňkové a alternativní medicíny (CAM). V některých případech se používají pro aromaterapie , který využívá vdechování vůní k podpoře relaxace, pocitu pohody a uzdravení (NIH, 2019). Někdy se také topicky používají pro dermatologické účely, jako je dermatitida a ekzémy. V některých případech se éterické oleje používají k běžné údržbě pokožky ak jejímu použití řešit obavy jako jizvy, strupy a vrásky (Orchard, 2017).

Životně důležité orgány

  • Esenciální oleje patří mezi některé z nejoblíbenějších přírodních produktů a často se používají ve formách doplňkové a alternativní medicíny (CAM).
  • Ve výrobcích pro péči o pleť se používá celá řada éterických olejů, ale existuje jen malý nebo žádný výzkum, který by prokázal jejich účinnost při prevenci nebo redukci vrásek.
  • Existuje řada vědecky podložených metod pro redukci a prevenci vrásek, včetně topických produktů a ošetření v kanceláři.

Esenciální oleje na vrásky

I když o účinnosti těchto přísad při léčbě vrásek není mnoho výzkumu, jedná se o některé z nejběžnějších éterických olejů, které najdete v produktech péče o pleť:

Kadidlový olej . Esenciální olej z kadidla se používá v různých kosmetických přípravcích, ale neexistují žádné důkazy o tom, že je účinným prostředkem proti vráskám. Některé studie to však naznačily může efektivně pomoc se striemi a jizvami (Mikhaeil, 2014).



Citronový olej . Citronový éterický olej obsahuje vysokou koncentraci vitaminu C (kyselina askorbová), což je antioxidant, o kterém bylo prokázáno, že léčí a zabránit změnám spojený s fotoaging (Ichi, 2010; Telang, 2013).

nízký obsah vitaminu d způsobuje přírůstek hmotnosti

reklama

Zjednodušte rutinu péče o pleť



Každá láhev Nightly Defense předepsané lékařem je pro vás vyrobena z promyšleně vybraných, silných ingrediencí a dodává se až k vašim dveřím.

Zjistit více

Santalové dřevo . Studie na myších ukazují, že santalový olej má značný význam protizánětlivé vlastnosti (Dwivedi, 1997). Ukázalo se také, že hlavní složka santalového oleje je pomoc při hydrataci pokožku a zlepšit její pružnost (Kapoor, 2010).

jak dlouho má sildenafil fungovat

Levandulový olej . Díky uklidňující vůni levandule je levandulový éterický olej oblíbenou volbou pro kosmetické výrobky, ale neexistují žádné důkazy, které by naznačovaly, že je účinný při ošetření vrásek. To však bylo prokázáno, že antibakteriální a antifungální vlastnosti (Ali, 2015).

šalvěj muškátová . Výzkum ukázal, že šalvěj šalvějová je bohatá na antioxidanty, které mohou pomoci zabránit poškození DNA a bílkovin, které ovlivňuje kožní buňky. Olej také má antimikrobiální vlastnosti (Pop, 2016).

Osivo divoké mrkve . Jedna studie naznačuje, že olej z divoké mrkve účinně přispěl ke snížení oxidačního stresu u potkanů ​​(Rezaei-Moghadam, 2012). Oxidační stres je nerovnováha mezi volné radikály a antioxidanty v těle a je známo, že přispívá ke stárnutí pokožky (Betteridge, 2000).

Pelargónie . Geraniový olej se ukázal jako účinný při řešení řady stavů pokožky, včetně mastné pokožky, ekzémů a dermatitidy. Je známý jako silný protizánětlivý olej, ale neexistuje žádný výzkum, který by se prokázal jeho účinnost o vráskách (Boukhatem, 2013).

Jak používat éterické oleje

Esenciální oleje lze použít několika různými způsoby, včetně inhalace pro aromaterapii nebo v koupelových solích a krémech pro místní aplikaci. Pokud na pokožku nanášíte éterické oleje, zkuste je zředit nosným olejem. Nosný olej je olej, který má malou až žádnou vůni a pracuje na ředění éterického oleje do pokožky. Nějaký populární možnosti zahrnují olivový, hroznový a kokosový olej (NIH, n.d.).

sildenafil 20 mg pro erektilní dysfunkci

Pokyny pro používání éterických olejů

Zatímco éterické oleje jsou obecně považovány za bezpečné pro aromaterapii a lokální aplikaci, u některých lidí se mohou objevit nepříznivé účinky, včetně kožních reakcí. Ředění éterického oleje v nosném oleji může pomoci snížit jeho koncentraci a snížit riziko nežádoucích účinků. Pokud máte zdravotní stav nebo jste těhotná, je důležité před zahájením jakékoli léčby (NAHA, n.d.) konzultovat lékaře.

Jiné způsoby, jak snížit vrásky

I když někteří lidé mohou vidět výsledky z éterických olejů, není mnoho důkazů o tom, že jakýkoli druh éterického oleje výrazně zlepší vzhled vrásek. Existuje však řada lékařsky podložených metod pro snížení výskytu jemných linek a vrásek.

Preventivní opatření proti stárnutí, která jsou součástí pravidelné péče o pleť, mohou pomoci redukovat vrásky. Zvlhčovač pomáhá předcházet suché pokožce, opalovací krém pomáhá blokovat nebo snižovat vystavení slunci a poškození sluncem a retinol (vitamin A) pomáhá podporovat produkci kolagenu. Místní antioxidanty, jako je vitamin C a vitamin E, mohou také pomoci snížit a neutralizovat volné radikály, což může přispět ke stárnutí. Existuje také řada postupů v kanceláři, které mohou nabídnout intenzivnější preventivní ošetření nebo řešit intenzivnější vrásky. Patří mezi ně chemický peeling a lasery, které obnoví povrch vrchní vrstvy kůže, injekční produkty a dermální výplně pro kyprí pokožku, injekce botulotoxinu (Botox) pro zpomalení vývoje vrásek a autologní plazma bohatá na destičky podporovat kolagen produkce a omlazení pokožky (Ganceviciene, 2012).

Reference

  1. Ali, B., Al-Wabel, N.A., Shams, S., Ahamad, A., Khan, S.A., & Anwar, F. (2015). Esenciální oleje používané v aromaterapii: systémový přehled. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 5 (8), 601–611. doi: 10.1016 / j.apjtb.2015.05.007 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2221169115001033
  2. Betteridge, D. J. (2000). Co je to oxidační stres? Metabolismus, 49 (2), 3–8. doi: 10,1016 / s0026-0495 (00) 80077-3 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10693912/
  3. Boukhatem, M. N., Kameli, A., Ferhat, M. A., Saidi, F., & Mekarnia, M. (2013). Esenciální olej z růžových pelargónů jako zdroj nových a bezpečných protizánětlivých léků. Libyan journal of medicine, 8, 22520. doi: 10,3402 / ljm.v8i0.22520 https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3402/ljm.v8i0.22520
  4. Dwivedi, C., & Abu-Ghazaleh, A. (1997). Chemopreventivní účinky santalového oleje na kožní papilomy u myší. European Journal of Cancer Prevention, 6 (4), 399–401. doi: 10.1097 / 00008469-199708000-00013 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9370104/
  5. Ganceviciene, R., Liakou, A. I., Theodoridis, A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). Strategie proti stárnutí pokožky. Dermato-endokrinologie, 4 (3), 308–319. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.4161/derm.22804
  6. Ichi, I., & Kojo, S. (2010). Antioxidanty jako biomarkery oxidačního stresu. Biomarkery pro antioxidační obranu a oxidační poškození: Zásady a praktické aplikace, 35–49. doi: 10,1002 / 9780813814438.ch3 https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/9780813814438.ch3
  7. Kapoor, S., a Saraf, S. (2010). Hodnocení viskoelasticity a hydratačního účinku bylinných zvlhčovačů pomocí technik bioinženýrství. Časopis Pharmacognosy, 6 (24), 298–304. doi: 10,4103 / 0973-1296,71797 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21120032/
  8. Mikhaeil, B., Maatooq, G., Badria, F. a kol. (2014). Chemie a imunomodulační aktivita kadidlového oleje. Zeitschrift für Naturforschung C, 58 (3-4), str. 230-238. Citováno 20. března 2020, z doi: 10.1515 / znc-2003-3-416 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12710734/
  9. NAHA (n.d.) Bezpečnostní informace. Citováno z: https://naha.org/explore-aromatherapy/safety
  10. NIH (n.d.) Esenciální oleje. Citováno z: https://www.niehs.nih.gov/health/topics/agents/essential-oils/index.cfm
  11. NIH (n.d.). Aromaterapie s éterickými oleji (PDQ®) - verze pro pacienta. Citováno z: https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/cam/patient/aromatherapy-pdq#link/_48
  12. Orchard, A., & van Vuuren, S. (2017). Komerční éterické oleje jako potenciální antimikrobiální látky k léčbě kožních onemocnění. Důkazy založené na doplňkové a alternativní medicíně: eCAM, 2017, 4517971. doi: 10.1155 / 2017/4517971 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28546822/
  13. Pop, A., Tofană, M., Socaci, S., Pop, C., Rotar, A., Nagy, M., & Salanță, L. (2016). Stanovení antioxidační kapacity a antimikrobiální aktivity vybraných druhů šalvěje. Bulletin of University of Agricultural Sciences and Veterinary Medicine Cluj-Napoca. Věda o potravinách a technologie, 73 (1), 14-18. doi: 10,15835 / buasvmcn-fst: 11965 http://journals.usamvcluj.ro/index.php/fst/article/view/11965
  14. Rezaei-Moghadam, A., Mohajeri, D., Rafiei, B., Dizaji, R., Azhdari, A., Yeganehzad, M., Shahidi, M., & Mazani, M. (2012). Vliv extraktů z kurkumy a mrkve na biomarkery jaterních sérů a peroxidaci jaterních lipidů, antioxidační enzymy a celkový antioxidační stav u potkanů. BioIfacts: BI, 2 (3), 151–157. doi: 10,5681 / bi.2012.020 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23678453/
  15. Telang P. S. (2013). Vitamin C v dermatologii. Indický dermatologický online časopis, 4 (2), 143–146. doi: 10,4103 / 2229-5178,110593 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23741676/
Vidět víc