DHEA pro muže: výhody a vedlejší účinky

DHEA pro muže: výhody a vedlejší účinky

Zřeknutí se odpovědnosti

Máte-li jakékoli zdravotní dotazy nebo obavy, obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče. Články o příručce pro zdraví jsou podepřeny recenzovaným výzkumem a informacemi získanými od lékařských společností a vládních agentur. Nejsou však náhradou za odbornou lékařskou pomoc, diagnostiku nebo léčbu.

Pravděpodobně to víš testosteron je primární mužský hormon, ale co DHEA? Možná jste slyšeli, že užívání doplňku DHEA může zlepšit sexuální funkce, spolu s celou řadou dalších výhod.



Podíváme se na výhody, vedlejší účinky a dávkování DHEA pro muže.

reklama

Získejte 15 $ z první objednávky léčby ED



Skutečný zdravotnický pracovník s licencí USA zkontroluje vaše informace a do 24 hodin vás kontaktuje.

Zjistit více

Co je DHEA?

Dehydroepiandrosteron (DHEA) je steroidní hormon, který se přirozeně produkuje u mužů v nadledvinách, mozku a varlatech. Odtud cirkuluje do krve jako dehydroepiandrosteron sulfát (DHEA-S nebo DHEA-sulfát) a poté se přemění na testosteron a další mužské pohlavní hormony zvané androgeny .

DHEA je stěžejní pro vývoj mladého muže a přispívá k mnoha mužským sexuálním charakteristikám, které definují pubertu - mastnou pleť, tělesný pach a růst ochlupení ( Webb, 2008 ).



Ačkoli DHEA je nejrozšířenějším steroidním hormonem v lidském těle a lidé jej někdy nazývají zdrojem hormonu mládí, zásoba člověka nebude trvat věčně (Webb, 2008). Úrovně DHEA vrcholí mezi 20 a 30 lety, poté počet začíná klesat. V době, kdy je muži 70–80 let, jsou jeho hladiny hormonů DHEA 10–20% z toho, co byly, když byl mladý ( Devadesát, 2014 ). Jakmile čelí nízké hladině DHEA, někteří muži se obracejí k doplňkům DHEA jako náhradní léčbě ( NIH, 2020 ).

Výhody DHEA pro muže

Existuje spousta tvrzení o možných zdravotních přínosech DHEA pro muže. V průběhu let lidé propagovali doplňky DHEA pro svou schopnost zlepšit sexuální funkce, zlepšit energii, léčit nedostatečnost nadledvin a řídit tělesný tuk a složení těla. Výzkum přínosů DHEA však přinesl smíšené výsledky a k potvrzení potenciálních přínosů DHEA pro blaho jsou zapotřebí velké randomizované studie ( Rutkowski, 2014 ). Před zahájením léčby DHEA prodiskutujte možné výhody se svým poskytovatelem zdravotní péče.

DHEA pro erektilní dysfunkci

Vzhledem k tomu, že se DHEA mění na pohlavní hormony, zdá se být přirozené, že by se muži ke zlepšení sexuálního života obrátili na doplňkovou formu. Několik malých studií naznačuje, že DHEA se může zlepšit erektilní dysfunkce (ED), stav, kdy muž nemůže dosáhnout nebo udržet erekci dostatečnou pro uspokojivý sex.

jak prodloužit penus bez pilulek

Co je stresem vyvolaná erektilní dysfunkce?

3 minuty čtení

Jedna studie v Urologie podívali se na muže s ED a zjistili, že ti, kteří užívali DHEA denně po dobu šesti měsíců, měli lepší schopnost dosáhnout nebo udržet erekci; neovlivnilo to však jejich hladinu testosteronu ( Reiter, 1999 ). Jiné studie neprokázaly, že DHEA pomáhá ED - je zapotřebí dalšího výzkumu.

DHEA pro svalovou hmotu a svalovou sílu

Podle zprávy NIH o doplňcích stravy pro cvičení a sportovní výkon DHEA neprokázala žádný prokázaný přínos pro fyzický výkon, pokud jde o zvýšení svalové síly, aerobní kapacity, štíhlé tělesné hmotnosti nebo hladiny testosteronu u mužů ( NIH, 2019 ).

DHEA pro obezitu

Některé malé studie naznačují, že DHEA může pomoci snížit břišní tuk a inzulínovou rezistenci, což jsou faktory spojené s diabetem 2. typu ( Villareal, 2004 ). Jiné studie však neukazují, že DHEA je účinný při hubnutí a léčbě obezita ( Jedrzejuk, 2003 ).

Je zapotřebí dalšího výzkumu k identifikaci souvislosti mezi DHEA a obezitou nebo úbytkem hmotnosti.

DHEA pro imunitní funkci

Existuje jen málo důkazů, které by vysvětlovaly potenciální účinek DHEA na imunitní systém a imunitní funkce. U několika málo imunitních onemocnění, na která byl DHEA testován, jako je Sjogrenův syndrom, nebyly výsledky slibné ( Hartkamp, ​​2008 ). Není dostatek údajů, abychom věděli, zda může DHEA pomoci při jiných imunitních podmínkách, jako je ulcerózní kolitida, systémový lupus erythematodes nebo Crohnova choroba ( NIH, 2020 ).

Vedlejší účinky DHEA

Je zapotřebí dalšího výzkumu k určení bezpečnosti doplňování DHEA. Podle NIH je DHEA pravděpodobně bezpečné užívat v pravidelných dávkách (50 mg denně) po dobu kratší než dva roky; je možná nebezpečné, pokud se užívá ve vyšších dávkách nebo po delší dobu. Většina vedlejších účinků doplňků DHEA je mírná a může zahrnovat akné a podrážděný žaludek. Někteří muži si mohou všimnout bolesti nebo zvětšení prsou (NIH, 2020).

Vedlejší účinky DHEA (dehydroepiandrosteron)

8 minut čtení

Doplňky DHEA mohou být škodlivé pro lidi se zdravotními podmínkami, jako jsou deprese, bipolární porucha, cukrovka, srdeční choroby, onemocnění jater a rakovina prostaty. Nesou také seznam možných interakcí s různými léky. Vyhledejte lékařskou pomoc ohledně možných lékových interakcí s léky, které užíváte, jako jsou antidepresiva, léky na cukrovku, léky na ředění krve, testosteronové doplňky a další (NIH, 2020).

Dávkování DHEA

Ačkoli se dávka DHEA liší podle konkrétní potřeby a vzorce, typická denní dávka je přibližně 50–100 mg užívaných ústy (NIH, 2020). Doplňky DHEA jsou potenciálně nebezpečné, pokud je používáte déle než dva roky nebo užíváte více než 100 mg denně.

nejlepší způsob, jak získat boner

DHEA pro ženy

Kromě zdraví mužů se doplňky DHEA používají také pro různé problémy žen s wellness, jako je vaginální atrofie. Vaginální atrofie je stav, ke kterému dochází, když se vaginální stěny po menopauze ztenčí - událost, která označuje přirozený pokles ženských reprodukčních hormonů ve věku kolem 40 nebo 50 let. Vaginální suchost nebo zánět vaginálních stěn mohou vést k bolesti během pohlavního styku a močovým projevům.

FDA schválila vložky Prasterone (značka Intrarosa) v roce 2016, které mohou snížit bolest během sexu u postmenopauzálních žen. Aktivní složkou prasteronu je DHEA ( FDA, 2016 ).

Další potenciální výhodou DHEA pro ženy jsou jeho potenciální vlastnosti proti stárnutí. Některé výzkumy naznačují, že užívání DHEA může zlepšit vzhled pokožky žen po menopauze (NIH, 2020).

Ženy, které jsou těhotné nebo mohou otěhotnět nebo mají rakovinu prsu nebo rakoviny vaječníků, by neměly užívat suplementaci DHEA.

Reference

  1. Brown, G. A., Vukovich, M. D., Sharp, R. L., Reifenrath, T. A., Parsons, K. A., & King, D. S. (1999). Vliv orálního DHEA na testosteron v séru a adaptace na silový trénink u mladých mužů. Časopis of Applied Physiology, 87 (6), 2274–2283. doi: 10,1152 / jappl.1999.87.6.2274. Citováno z https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10601178/
  2. Neunzig, J. Bernhardt, R. (2014). Dehydroepiandrosteron sulfát (DHEAS) stimuluje první krok v biosyntéze steroidních hormonů. Plos One, 9 (2): e89727. doi: 10,1371 / journal.pone.0089727. Citováno z https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0089727
  3. Národní instituty zdraví (NIH). (2020). DHEA. Citováno dne 27. října 2020 z https://medlineplus.gov/druginfo/natural/331.html#DrugInteractions
  4. Národní instituty zdraví (NIH). (2019). Doplňky stravy pro cvičení a sportovní výkon. Citováno dne 27. října 2020 z https://ods.od.nih.gov/factsheets/ExerciseAndAthleticPerformance-HealthProfessional/
  5. Peixoto, C., Carrilho, C. G., Barros, J. A., Ribeiro, T. T., Silva, L. M., Nardi, A. E. a kol. (2017). Účinky dehydroepiandrosteronu na sexuální funkce: systematický přehled. Climacteric: The Journal of International Menopause Society, 20 (2), 129–137. doi: 10.1080 / 13697137.2017.1279141. Citováno z https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28118059/
  6. Reiter, W. J. Pycha, A. Schatzl, G. Gruber, D.M. (1999). Dehydroepiandrosteron v léčbě erektilní dysfunkce: prospektivní, dvojitě zaslepená, randomizovaná, placebem kontrolovaná studie. Urologie ; 53 (3): P590-594. doi: 10,1016 / S0090-4295 (98) 00571-8. Citováno z https://www.goldjournal.net/article/S0090-4295(98)00571-8/fulltext
  7. Rutkowski, K., Sowa, P., Rutkowska-Talipska, J. a kol. (2014). Dehydroepiandrosteron (DHEA): hypes a naděje. Drogy, 74 , 1195–1207. doi: 10,1007 / s40265-014-0259-8. Citováno z https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs40265-014-0259-8
  8. Swiecicka, A., Lunt, M., Ahern, T., O’Neill, T. W., Bartfai, G., Casanueva, F. F. a kol. (2017). Nonandrogenní anabolické hormony předpovídají riziko slabosti: Evropská studie stárnutí mužů prospektivní data. The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 102 (8), 2798–2806. doi: 10.1210 / jc.2017-00090. Citováno z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5546856/
  9. Wallace, M. B., Lim, J., Cutler, A., & Bucci, L. (1999). Účinky doplňování dehydroepiandrosteronu vs. androstendionu u mužů. Medicína a věda ve sportu a cvičení, 31 (12), 1788–1792. doi: 10.1097 / 00005768-199912000-00014. Citováno z https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10613429/
  10. Webb, S. J., Geoghegan, T. E., Prough, R. A. a Michael Miller, K. K. (2006). Biologické účinky dehydroepiandrosteronu zahrnují více receptorů. Recenze metabolismu drog, 38 (1-2): 89-116. doi: 10.1080 / 03602530600569877. Citováno z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2423429/
Vidět víc