Má ashwagandha vedlejší účinky?

Tato ajurvédská bylina - používaná po staletí v tradiční medicíně - působí na hladinu kortizolu v těle, která souvisí s dalšími klíčovými funkcemi. Zjistit více. Čtěte Více



Ashwagandha a testosteron: věda za tímto odkazem

Ashwagandha - ayervedická bylina - může pomoci zvýšit hladinu T přímo, ale může tak učinit také prostřednictvím účinků na kortizol. Zjistěte více. Čtěte Více



Ashwagandha na spaní: pomůže mi více si odpočinout?

Předběžné studie na lidech a zvířatech naznačují, že ashwagandha může také pomoci přímo se spánkem, je však zapotřebí dalšího výzkumu. Zjistit více. Čtěte Více



Podporuje ashwagandha hladinu hormonů štítné žlázy?

Ačkoli ashwagandha může pomoci snížit funkci štítné žlázy, nedoporučuje se to u pacientů s hypertyreózou nebo u lidí s Hashimotovou tyroiditidou. Zjistěte více. Čtěte Více



Může vám ashwagandha přibrat na váze?

Zatímco prášky, extrakty a tobolky ashwagandha jsou snadno dostupné ve zdravotnických obchodech a online, je důležité nakupovat od společnosti, které důvěřujete. Čtěte Více



Je ashwagandha dobrá pro játra? Tady je to, co víme

Ashwagandha je celkově bezpečná ajurvédská bylina, která může pomoci při stresu, úzkosti, zdraví jater a dalších zdravotních problémech. Další informace Čtěte Více